备菜：鱿鱼，鲍鱼，黑虎虾。加油炒虾头，炒到金焦，倒入热水熬个五六分钟，就是简易虾汤，过滤虾头备用。
少量油煸炒五花肉片，猪肉微微焦加入葱蒜末，加入鲍鱼，翻炒1分钟，加入虾鱿鱼，加入一勺料酒，转小火加入一勺生抽，一勺蚝油一勺老抽一勺沙茶酱，少量胡椒面，倒入虾汤，再加点热水，加一点糖提鲜，加一点鸡粉，加一点盐，再来一勺花生酱。水淀粉勾芡。
上传你做的海鲜捞面
更深的的的蓝
