山姆希腊酸奶 | 适量 |
莉莲蛋白三角(斑斓味) | 一片(约30g) |
扁桃仁效果植物奶原味 | 适量 |
now洋车前壳子粉 | 约5g |
扁桃仁效果植物奶可可味 | 适量 |
水 | 与可可奶共计200ml |
燕麦麸皮 | 10g |
山姆榴莲冰粽 | 1只 |
六必居黑芝麻酱 | 适量 |
蓝莓 | 适量 |
注:材料中的4-7行是单独做的“伪麻薯”(这里没有全部用完哦),材料混合后冰箱冷藏,然后用微波炉分次加热至糊糊状,挖取一些放在酸奶碗里
食材摆放顺序:酸奶➡️蛋白三角、扁桃仁奶➡️榴莲冰粽➡️伪麻薯➡️蓝莓、黑芝麻酱