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低脂西蓝花虾滑
低脂西蓝花虾滑
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able2014
菜谱来自小红薯崔时宜
用料
虾
适量
鸡蛋
适量
西蓝花
适量
盐
适量
低脂西蓝花虾滑的做法
生的西蓝花打碎
玻璃容器底部刷油
挤入虾滑
平铺虾滑
鸡蛋,西蓝花碎和盐搅拌均匀
平铺到虾滑上
蒸25分钟,直到完全熟透
冷却
切块食用或者冷冻储存起来
成品很不错
上传你做的低脂西蓝花虾滑
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该菜谱发布于 2024-11-23 22:39:55
6 收藏
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