赤小豆蕉芋汤

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今天逛超市,碰到难得一见的蕉芋,买回来煲汤,年尾容易大吃大喝,先给家人清清肠胃。

蕉芋味甘,性凉,能够起到一定的清热利湿、解毒之效,可用于缓解治疗黄疸、疮疡肿毒等病症。 蕉芋当中含有一种名为色氨酸的物质,这种物质进入人体后能够在一定程度上稳定人的心神,缓解不良情绪,从而达到一定的安神助眠之效。

用料  

蕉芋 1块
珍珠腱 5块
赤小豆 30克
薏米 30克
云苓 30克
1大块
无花果 3个
2000亳升
有掩螺干 8块
2小勺

赤小豆蕉芋汤的做法  

  1. 蕉芋味甘,性凉,能够起到一定的清热利湿、解毒之效,可用于缓解治疗黄疸、疮疡肿毒等病症。 蕉芋当中含有一种名为色氨酸的物质,这种物质进入人体后能够在一定程度上稳定人的心神,缓解不良情绪,从而达到一定的安神助眠之效。

    赤小豆蕉芋汤的做法 步骤1
  2. 猪腱出水。

    赤小豆蕉芋汤的做法 步骤2
  3. 去湿配料。

    赤小豆蕉芋汤的做法 步骤3
  4. 有掩螺片,养肝滋阴补肾。

    赤小豆蕉芋汤的做法 步骤4
  5. 材料大合集。

    赤小豆蕉芋汤的做法 步骤5
  6. 全部材料清洗干净加水煲2.5小时。

    赤小豆蕉芋汤的做法 步骤6
  7. 落盐调味。

    赤小豆蕉芋汤的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2024-11-24 08:41:13
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