鲜炖桃胶皂角米雪燕银耳,据说一碗等于敷30片面膜的功效

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秋冬暖饮,当然少不了一碗
鲜嫩滑爽丝滑浓郁鲜炖桃胶啦
美容养颜调理脾胃,
又安神助眠抗皱祛斑
赶紧收藏起来
简单易懂,美味走起~
效果不错好不好?!试多几次就知道

用料  

桃胶 用量:10g
雪燕 用量:3g
皂角米 用量:10g
银耳 用量:6g
冰糖 用量:30g
红枣 用量:5g
枸杞 用量:2g
用量:600ml

鲜炖桃胶皂角米雪燕银耳,据说一碗等于敷30片面膜的功效的做法  

  1. 桃胶,雪燕提前分开浸泡12小时,
    皂角米提前浸泡7个小时,
    银耳提前浸泡15分钟。
    桃胶银耳冷水炖27分钟,
    加入雪燕继续炖10分钟,
    加入皂角米和冰糖炖8分钟。

    鲜炖桃胶皂角米雪燕银耳,据说一碗等于敷30片面膜的功效的做法 步骤1
  2. 加入自己煮好的奶茶或直接加奶或红糖姜汁等等适合自己的口味即可
    隔着屏幕都觉得香^3^

    鲜炖桃胶皂角米雪燕银耳,据说一碗等于敷30片面膜的功效的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2024-11-25 09:09:01
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