面团A | |
中筋面粉 | 100 克 |
鲜酵母 | 1 克 |
糖 | 10 克 |
牛奶 | 50 克 |
紫薯粉 | 1.6 克 |
面团B | |
中筋面粉 | 300 克 |
牛奶 | 150 克 |
鲜酵母 | 9 克 |
糖 | 30 克 |
油 | 4.5 克 |
紫薯粉 | 15 克 |
盐 | 1.5 克 |
其他 | |
紫米(熟) | 30 克 |
先把紫米预先煮熟
准备中种面团,搅拌均匀以后,保鲜膜封起来,室温发酵60分钟
糖跟牛奶搅拌均匀,放入面团 A 的所有材料,并且加入中种面团。
倒入混合好的液体材料,揉至光滑的面团。
然后再加入面团B的材料,再次搅拌均匀。
擀面杖擀折,3折3次。
然后卷成30cm长
把长面团平均分成6个。
依次搓圆馒头。
放入蒸笼以室温发酵,取一块20~30g的小面团,放在水里测试发酵状态。大约在20~30分钟,面团浮起即可。
将开水倒入锅中,将发酵好的馒头胚放入蒸笼中,大火蒸15分钟即可。