【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼

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对于很多刚对面食感兴趣,经验不多但热情很足的朋友们来说,我会给你们推荐这个青椒鸡蛋饼。
做法相对简单,不用你揉、擀和塑型,做好还是软乎乎的!

用料  

中筋面粉 200克
酵母 2克
清水 180克
2克
鸡蛋 2个
青椒 半个
午餐肉 1片
松茸鲜 适量

【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法  

  1. 如果让我给给和面的难度排个序的话,今天这个绝对算是相当简单的那种。高活性的酵母,和面粉、清水、盐一起搅好。

    【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 最后搅成这种又粘性的面糊,就可以盖上盖子发酵到2倍大。我有时候想要做早饭,就会提前一晚上和面,放冰箱里冷藏发酵,4-5摄氏度发好,第二天早上拿出来就能做了。

    【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 配菜我准备的是青椒丝和午餐肉丝,打上2个鸡蛋,如果你们不喜欢这个搭配,也能换成自己爱吃的东西。

    【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 调味只需要一点点盐和松茸鲜,搅匀,这份蛋糊就搞定了。

    【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 发酵好的面糊因为含水量很高,所以最好在手上提前抹油防粘,这样我们拉起来面糊,一揪就是一个小面团。

    【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 还是平底锅,锅底稍微多喷点油,把揪好的面团放进去,稍微按一按,压成一个圆饼 。

    【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法 步骤6
  7. 照旧是小火开烙,烙到小饼底面上色,表面也开始微微的鼓起来的时候,把青椒蛋液淋进去。

    【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法 步骤7
  8. 还是我们都熟悉的烙饼手法,给小饼来回翻几次面,烙到小饼完全熟透了,就能盛出来了。

    【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法 步骤8
  9. 还如果你还是像包包子、做馒头那样和面,是很难做得到像是这个小饼这样的口感的。
    用含水量超高的面糊做,咬一口是软软弹弹的,青椒和肉丝的组合很提味,越嚼越能吃出它的香。

    【宝宝辅食】青椒鸡蛋饼的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2024-11-27 10:16:04
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