炝拌茼蒿

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我家老板以前不怎么喜欢吃茼蒿,她觉得有股异味。今天特地换个炝拌的做法,没想到她差点把汤汁都喝完了。

用料  

茼蒿 1把
1头
干辣椒 1把
生抽 1勺
香油 四分之一勺
香醋 四分之一勺
花生油 2勺
四分之三勺

炝拌茼蒿的做法  

  1. 茼蒿一把,现在正是吃茼蒿的时候,很嫩
    我选择的是这种小梗的茼蒿,也叫皇帝菜
    茼蒿清洗干净,然后掰成两段,梗和叶分开

    炝拌茼蒿的做法 步骤1
  2. 准备个炝拌汁:蒜末和剪段的干辣椒,放热油激发出香味,然后加入生抽香油香醋和四分之一勺盐,搅拌均匀。

    炝拌茼蒿的做法 步骤2
  3. 锅里放多点水烧开,加入半勺盐和一点油
    先放入茼蒿梗,焯水15秒左右
    再放入茼蒿叶子,继续焯水1分钟左右
    捞出,沥干水
    冬天比较凉,吃太凉不好,我没有过凉水

  4. 把炝拌汁和茼蒿拌匀即可开吃
    茼蒿爽脆,还有炝拌的香辣味

    炝拌茼蒿的做法 步骤4

小贴士

茼蒿梗和叶子分开,梗先提前焯水15秒
 

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该菜谱发布于 2024-11-27 19:36:48
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