绿豆紫菜排骨汤

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这道排骨汤下火又补钙,汤鲜肉烂做法还简单,营养鲜美还老少皆宜

用料  

排骨 1000克
绿豆 半碗
紫菜 半张
香葱 适量
料酒 适量
食盐 适量

绿豆紫菜排骨汤的做法  

  1. 炖汤不需要买肋排,杂骨就可以,排骨买回来清水泡泡去去血水;

    绿豆紫菜排骨汤的做法 步骤1
  2. 凉水下锅焯一下,锅里事先放入生姜、葱节、料酒,水开以后再煮两分钟,倒出来清洗干净;

    绿豆紫菜排骨汤的做法 步骤2
  3. 准备半碗绿豆清洗干净;

    绿豆紫菜排骨汤的做法 步骤3
  4. 排骨洗净放入砂锅,没有砂锅其它炖锅也可以,将老姜、绿豆放入大火烧开、小火慢炖1小时;

    绿豆紫菜排骨汤的做法 步骤4
  5. 炖好了,绿豆、排骨都已软烂,起锅前放入紫菜煮开,再放葱花、盐调味即可;

    绿豆紫菜排骨汤的做法 步骤5
  6. 清热解暑的绿豆紫菜排骨汤就好了,夏天炎热给父母炖来喝吧!

    绿豆紫菜排骨汤的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2024-11-28 13:46:41
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