炖汤不需要买肋排,杂骨就可以,排骨买回来清水泡泡去去血水;
凉水下锅焯一下,锅里事先放入生姜、葱节、料酒,水开以后再煮两分钟,倒出来清洗干净;
准备半碗绿豆清洗干净;
排骨洗净放入砂锅,没有砂锅其它炖锅也可以,将老姜、绿豆放入大火烧开、小火慢炖1小时;
炖好了,绿豆、排骨都已软烂,起锅前放入紫菜煮开,再放葱花、盐调味即可;
清热解暑的绿豆紫菜排骨汤就好了,夏天炎热给父母炖来喝吧!
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