鱼头 | 一个(净重约3.8斤) |
白萝卜 | 一个(600g) |
青红杭椒 | 两个 |
薄皮青椒 | 两个 |
油 | 50g |
盐 | 5g |
冰糖 | 15g |
大蒜叶 | 两根 |
大蒜头 | 适量 |
生姜 | 适量 |
花椒 | 十几粒 |
生抽酱油 | 40g |
蚝油 | 10g |
陈醋 | 5g |
鱼头一个(净重约3.8斤)清洗干净,去掉鱼鳃、鱼鳞,剁成两半并擦干表面的水份。
锅里倒入50g油,烧热以后下入鱼头,中火煎大约七分钟,煎得鱼皮金黄后翻面。
翻面后再用中火煎三分钟,放入15g冰糖、十几颗花椒和适量的大蒜头,继续煎一两分钟。
闻到蒜香了,立刻倒入2000g开水,放入适量姜片、40g生抽酱油、10g蚝油、5g食盐、5g陈醋。
切入一根白萝卜,去皮后重约600g,开盖子中火炖煮,喜欢辣味的这里可以放小米辣。
炖煮至萝卜熟透,切入适量的青红杭椒继续炖煮两分钟。
切入两根大蒜、两支薄皮青椒继续炖煮一分钟即可出锅。