菠菜先下锅焯水
三个鸡蛋打入碗中备用
焯水后的菠菜切小段酸豆角切成末(这个是我自己想吃带点酸的口感加的,不爱吃酸豆角的话就不放哈)
起锅烧油,下入鸡蛋煎熟
鸡蛋八成熟的时候就可以下菠菜和酸豆角了(鸡蛋不要煎到全熟,八成熟的时候是比较嫩的)
翻炒均匀炒熟后调味,调味只需要一点蚝油、盐和鸡精就好
健康低脂好吃,配米饭和粥都很棒酸豆角在我看来是点睛之笔,喜欢的可以试试这么做哦
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