泡菜坛子里的食材是川渝家常味的灵魂。泡萝卜、泡酸菜汤,治愈各种食欲不振❤️
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~有趣的知识点~
老一辈都这样用:风寒感冒时,自家的泡菜坛子就是家里的药方。一碗热滚滚的酸汤面下肚,睡一觉出身汗,有烧退烧,精神抖擞!记得一定有姜片葱花!咳嗽或有痰,别吃肉,会好得快些。
隔壁邻居认识的朋友因感冒频繁进出医院一个多月,治疗费都上万了,也没痊愈。后来试了一个姜片葱白熬水的食疗方,第二天就好了。
传统的饮食里有古老的智慧,食疗很好用,关键是还美味,除病又有好心情😄
用料
酸萝卜(大约一个圆萝卜的四分之一)
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100克
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红薯粉粉丝
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2把
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盐
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适量
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葱花
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适量
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猪肉片(家庭爱好,肉量偏少)
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100克
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酸萝卜粉丝肉片汤(内附最简单的腌肉片法)的做法
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无添加纯红薯粉丝,两饼。泡水发十分钟即可。有些粉丝,泡很久都很硬,不是天然好物,下次别买。
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外婆泡菜坛里的酸萝卜(大约是圆萝卜的四分之一的量)切条。
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未拍照的步骤:
⚠️烧水:
另准备一汤锅,开始烧水,烧开后火关小,等待食材下锅。
⚠️肉片腌制
🌈懒人做法(淀粉干拌):新鲜的肉片一点一点加水,边加边摔拌(手抓更好),让肉片充分吸收水分,到差不多看见肉片颜色变浅变嫩的时候,再慢慢一点一点的加入适量干淀粉,拌匀(注意淀粉别过量,下锅易糊)。最后适量加盐加油,锁紧水分,待用。
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同时炒锅里下猪油、姜片,开火煸一小会。
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再把酸萝卜下锅,中火煸炒几分钟。
️⚠️酸萝卜有辣味,大火炒会太辣。
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往汤锅烧好的沸水里倒入红薯粉粉丝;
再加入炒好的酸萝卜;
煮一小会,融合下味道;
倒入提前腌制好的嫩肉片;
肉片断生(无血色了)全熟,
放葱花,
加盐(别加太多,试下味,因为泡菜本来就咸)
关火上桌!
不吃粉丝,直接用酸汤下面,也是极美味的😋
小贴士
家常菜里的腌肉片:
最简单的腌肉片
🌈懒人做法(淀粉干拌):新鲜的肉片一点一点加水,边加边摔拌(手抓更好),让肉片充分吸收水分,到差不多看见肉片颜色变浅变嫩的时候,再慢慢一点一点的加入适量干淀粉,拌匀(注意淀粉别过量,下锅易糊)。最后加盐加油,锁紧水分,待用。
🌈外婆的做法(淀粉兑水):
先用水将淀粉稀释,得到淀粉水一小碗;
一点一点慢慢往肉片里加淀粉水。边加边摔拌(手抓更好),让肉片充分吸收水分,到差不多看见肉片颜色变浅变嫩的时候,再加盐加油,锁紧水分。盐分有了再加水就不怎么吸收了,所以最后加盐。
如果用的冻肉,可以加点葱姜水提味(大葱姜碎温水浸泡取水)、或加蛋清、或加醋、或小苏打,做好的肉片口感更好,同样最后放盐加油锁紧水分。
家里有剩余的碳酸饮料时,也可以用来腌肉。类似雪碧可乐,对某些重口味的菜来说有另外的风味,清淡系的菜品别用。
腌制时,酱油、蚝油、白胡椒等可以调节口味,按自己爱好加入即可。