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芋头
7.0
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芹菜炒里脊肉➕烤地瓜
芹菜炒里脊肉➕烤地瓜
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凊勤
可以重复的减脂餐 方便以后找弄个菜谱
用料
里脊
150g
芹菜
1捆
蜜薯
3个
芹菜炒里脊肉➕烤地瓜的做法
芹菜炒肉：
热锅加油
里脊肉切片
加酱油炒熟
加水炖五分钟
加芹菜炒两分钟加盐
蜜薯洗净削皮切滚刀块水一冲
空气炸锅180度15min
取出泡水5min
重新炸180度10min
上传你做的芹菜炒里脊肉➕烤地瓜
随便看看
雪衣豆沙
孜然豆皮
酒酿银耳
猪五花肉
西红柿青菜蛋汤
红豆汤圆
猪肝羹
菠菜炒香菇
辣酱拌面
重庆纸包鱼
该菜谱发布于 2024-12-01 17:04:49
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