蔬菜洗净，用打碎机打碎。
油，酱油炝锅。放入蔬菜。
炒熟后放入少量的水，保持不糊即可，开火15分。
熟菜，软烂。
妈妈爸爸说挺好吃，很软烂。教了爸爸使用打碎机的方法，爸爸很感兴趣。希望妈妈赶紧恢复身体。
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碧向生
