红豆🫘很难煮烂,需提前浸泡一晚,莲子百合浸泡1-2小时变软即可(莲子需要买去芯版的,没有苦味做甜品口感更好);
烧开水后,将泡好的红豆下锅,煮1小时左右,直到红豆开花,皮爆开;
将一半红豆取出过筛,把煮烂的红豆压成泥;
可以看到压出很绵的豆沙状,加入之前的红豆汤(隔出的红豆皮可以不要也可以加进去)
加入泡开的莲子和百合,继续小火熬煮30-40分钟左右,煮至红豆出沙,偶尔搅拌一会,防止糊底;
出锅前加入适量的冰糖,搅拌至冰糖完全溶解,这样一道成品便完成咯!
喝一口,好沙好甜!绵密的豆沙化在嘴里,太幸福了~(这碗烧久了有点干😅)
这碗是汤多的版本😃 寒冷的冬天,来一碗热腾腾的红豆沙🫕暖心又暖胃~