鱼洗净,切几条花刀,鱼身上抹少许盐(防止粘锅)备用。
备料:红烧的调料没有太固定,像图中调料外,如有白芷、草果、丁香、栀子等都可以适量放一点,味道会略微不同。
开火热油,待油温在5成左右,开中火,下鱼煎炸,注意放进去,一定一定不要动,等过两分钟左右,再将油锅适当的晃动,防止鱼粘锅,等到一面焦黄后,再翻面继续煎。罗非鱼比较嫩,翻动不好,鱼肉就会散掉。两面煎好后,把鱼盛出备用。
留适量的底油就可以了,中小火,把备用的调料,可一次性放入,加入适量白糖(冰糖),等到糖变略微焦黄,放入煎好的鱼。
加入白开水,没过鱼的一半即可。
加入生抽、老抽,适量黄酒,没有黄酒,料酒也可以。不断的用勺子往鱼身上浇汤汁。十分钟后,可以把鱼先捞出。调料捞出,开大火收汁。
汤汁粘稠后,浇到鱼身上即可,撒上小葱香菜,美味佳肴大功告成。家里盘子太小,把鱼分成了两块,卖相差了点,但是味道绝绝子。🤪