热辣滚烫的海鲜豆腐汤，太适合减脂期了
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人做过这道菜
兮木陈
不能吃辣的少放辣椒面，我用了两种辣椒面，一种辣味重，一种没什么辣味，就是为了做出来颜色好看，红红的看着很浓郁，实际上没什么油脂，很健康，但超下饭！
用料
热辣滚烫的海鲜豆腐汤，太适合减脂期了的做法
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食材如图处理，豆腐不用切，到时候直接用勺子挖进锅里
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热锅，倒一点芝麻油，小火煎香大虾和虾干，
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再下西葫芦和洋葱，炒出香味后
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倒入辣椒面，小火翻炒出略微开始有糊香味后加1勺生抽炒匀
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加开水，小火焖煮3-5分钟，
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加娃娃菜和豆腐，加盐、生抽、牛肉粉、鸡精翻拌均匀咕嘟2分钟，
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窝个蛋关火盖盖焖3分钟，出锅撒葱花
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