冬日三鲜肉皮砂锅煲

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冬日里喜欢吃暖暖的热乎乎的砂锅煲,无需爆炒简单易做,食材随意,还能喝口少油少盐、清淡鲜美的汤汁。

用料  

少量
小娃娃菜 1小颗
肉皮 适量
胡萝卜 1根
鹌鹑蛋 8个
小肉圆 8个
黑木耳 几朵
适量
蒜叶 1根(装饰)

冬日三鲜肉皮砂锅煲的做法  

  1. 提前备菜:
    1、肉皮提前冷水泡发,清洗干净切小块;
    2、鹌鹑蛋煮好剥壳;
    3、黑木耳温水泡发;
    4、其它用到的菜洗干净切好待用。
    5、讲究的可以准备高汤,没有的话直接用冷水也行。

  2. 砂锅刷油防粘,铺上娃娃菜、胡萝卜、肉皮、肉圆、黑木耳、倒入高汤,大火烧开转中小火煮至娃娃菜软塌锅,再放入熟的鹌鹑蛋小火煮5~10分钟至全部食材熟透软糯,加入适量盐调味,出锅前撒白胡椒粉、蒜叶,喜欢麻油的也可以滴几滴增香。

    冬日三鲜肉皮砂锅煲的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2024-12-02 22:41:25
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