花生莲藕汤

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用料  

花生莲藕汤的做法  

  1. 备菜(8人份):

    1.一个长洪湖莲藕(普通的是两段短莲藕),部分莲藕可以用大刀拍烂,汤就会更香更糯。
    2.15个左右板栗
    3.花生(不用提前泡)
    4.山药1.5根,切1cm小短粗块。

    花生莲藕汤的做法 步骤1
  2. 山药如图

    花生莲藕汤的做法 步骤2
  3. 山药份量如图

    花生莲藕汤的做法 步骤3
  4. 莲藕如图(还没有拍烂部分莲藕的图)

    (切法: 1.5cm左右下刀切,一段横截面,切四个小块)

    花生莲藕汤的做法 步骤4
  5. 将莲藕花生板栗,炖上高压锅,选30分钟

    花生莲藕汤的做法 步骤5
  6. 注意,放水只要没过食材就行,不要多。(图中还欠点水再没过)

    花生莲藕汤的做法 步骤6
  7. 将山药炖上砂锅,放很多水。
    炖15分钟大火,大火让食材的味道尽快融入水里。

    山药分开煮,是因为让明火让山药出淀粉,让汤变得奶白色,也糯。

    花生莲藕汤的做法 步骤7
  8. 可以开一个小盖子。
    15分钟后,开中火炖山药。

    高压锅30分钟炖完后,(排气需要时间)
    倒入砂锅里混合所有食材,继续中火炖。

    注意:倒入砂锅里后拿锅铲压一压部分食材,更烂一点。

    花生莲藕汤的做法 步骤8
  9. 再中火炖半小时。

    如果噗出来就转小火。

    总共1.5~2小时。

    花生莲藕汤的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2024-12-03 11:16:20
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