周一:小笼包,荷兰豆炒鸭胸肉,白米粥
周二:素炒饼,花生米,牛奶
周三:西红柿羊肉面
周四:香煎豆馒头,皮蛋瘦肉粥,香椿苗拌鸡蛋干
周五:青椒炒牛肉,海参鸡蛋羹,二米饭,牛奶
周六日:休息🥳🥳
上传你做的一人份早餐,营养美味,30天不重复(二)