养生豆浆

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用料  

黄豆 30克
红豆 30克
燕麦 熟的20克
花生 20克
红枣 6个
奶粉 1勺
清水 豆浆机最低水位1.1升

养生豆浆的做法  

  1. 黄豆,红豆提前一晚洗干净,放凉快的地方浸泡一宿,转天所有食材放入豆浆机,选择湿豆模式做熟即可。大概出来是2-3碗的量

    养生豆浆的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2024-12-05 09:59:16
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