苹果梨陈皮红枣汤【补脾胃顺便清肺化痰】

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自己记录一下自己爱喝的汤,脾胃不好,所以就是补脾胃的汤里加了梨和陈皮

用料  

梨一个 250g
苹果干片 25-30
陈皮橘皮 25g-35g
红枣 12个
枸杞 1-2撮大约3-4g
炒山药和茯苓 一丢丢装了一个茶包的量
麦芽糖 30-50g

苹果梨陈皮红枣汤【补脾胃顺便清肺化痰】的做法  

  1. 所有食材水开后炖30分钟即可

    苹果梨陈皮红枣汤【补脾胃顺便清肺化痰】的做法 步骤1
  2. 可以根据欧口味自己调节,很随意的,苹果片我买的那种干的泡水的,所以煮的汤会有一点点酸味,我很喜欢,我买的麦芽糖是固体的小块,所以用量比较随意枸杞就是点缀一下哈哈哈哈

    苹果梨陈皮红枣汤【补脾胃顺便清肺化痰】的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2024-12-05 15:17:42
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