『无油低糖』红豆馅!老式红豆小饼|12款冬日治愈系红豆美食🌈

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冬天要多吃红豆呀😍
红豆丰富的铁质能让我们气血充盈,面色红润,
既为身体提供热量,又可以增强免疫力💪

今天就来做几个老式软皮红豆小饼吧~
无油低糖红豆馅,香甜不腻,不用费力翻炒,做法简单又快手✌
小小一个,皮薄馅多,一口下去超满足!
早餐或者下午茶小点心都很不错呢😋

用料  

饼皮材料:(12个)
中筋面粉 150克
20克
酵母粉 1克
泡打粉 2克
70克
玉米油 30克
馅料:(12个)
红豆馅 360克

『无油低糖』红豆馅!老式红豆小饼|12款冬日治愈系红豆美食🌈的做法  

  1. 红豆洗净,提前用清水泡发

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  2. 泡好的红豆放入电压力锅中加清水没过豆子,“煮豆”模式,煮至红豆用手轻轻一捻就碎的状态

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  3. 放入白糖用勺子压碎,或者用搅拌机打碎
    (如果水份过多的话,可以在锅中翻炒几分钟)

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  4. 分成30克/个,备用~
    馅料就准备好了✌

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  5. 下面来准备饼皮的部分:
    饼皮所有干性材料放入碗中混合均匀

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  6. 加水搅拌成絮状

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  7. 再倒入玉米油

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  8. 揉成光滑均匀的软面团后醒发20-30分钟

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  9. 分成12个剂子,分别搓圆,盖上保鲜膜防止风干

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  10. 取一个小面团,擀成圆形薄片,包入红豆馅

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  11. 往上收起,捏紧收口

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  12. 收口向下,摆放入烤盘,表面轻轻按平

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  13. 烤箱180度上下火烤10分钟,翻面再烤6分钟左右
    (烘烤温度仅供参考,请根据自家烤箱实际情况适当调整)
    没有烤箱,也可以平底锅煎/烙,中小火,注意翻面⚠️

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  14. 小巧可爱红豆饼就完成啦✔
    满满的红豆沙,薄皮大馅,好吃不腻😋

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  15. 📢冬天多吃红豆气色好,
    还有12款红豆做的美食推荐给你:
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  16. 👉🔥红豆早餐饼:
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  17. 👉🔥酥皮红豆小饼:
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  18. 👉🔥抹茶红豆条头糕:
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  20. 👉🔥红豆车轮饼:
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  24. 👉🔥红豆沙年糕羹:
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  25. 👉🔥豆沙锅饼:
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  26. 👉🔥红豆年糕:
    https://www.xiachufang.com/recipe/100055087/

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该菜谱发布于 2024-12-06 14:18:07
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