红枣去核,切成小块。
开小火,把红枣翻炒至表面微焦(听说这样煮出的水更有营养!)。
所有材料加1.5升水烧开。
小火焖煮30分钟后就可以喝啦~
苹果是用来增加甜味的,加入红茶,煮出的水喝起来不甜腻,看起来颜色也更诱人。
上传你做的冬天手脚冰凉的女生一定要喝的红枣茶!