大米发糕(适合麸质类不能吃人群)

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家里小朋友湿疹,戒麸质,试做了好几次都失败,这次终于做成功了,关键是不粘乎,满口米香😋

我刚开始直接买大米粉、大米饺子粉,两种混合做过,不是粘乎了就是很瓷实硬邦邦,后来用大米粉也做过,还是失败,大米粉里加了一点面粉算是好吃多了,但是对于不能吃麸质类人群又不友好了,经过多次尝试这个总算解决了不加麸质又不粘乎又柔软

用料  

大米(不是大米粉) 250克
熟米饭 30克
粳米粉 60克
无麸质酵母 3克
25克(这个量微微甜,喜欢甜的自由增加)
150克
配方奶粉 2勺(可不加,加了有奶香)
蔓越莓干或葡萄干 随意

大米发糕(适合麸质类不能吃人群)的做法  

  1. 大米泡一个晚上,第二天沥干再加150克水和熟米饭一起打成米浆(我用的是豆浆机里果蔬功能),反正家里有类似工具的能打成米浆的都可以用,吃起来喜欢细腻的多打会,喜欢有嚼劲颗粒感的少打会

  2. 米浆打好后把酵母、糖、奶粉、粳米粉都加进去,粳米粉我用的是五桥牌,下次把粳米粉改用粘米粉或者木薯粉试试,只要不是麸质类粉都行😁

  3. 这些都混合在一起后,先一发至两倍大(冬天锅烧温,盖好保鲜膜放锅里发酵),等发酵后排气倒进小碗里,撒点蔓越莓干

    大米发糕(适合麸质类不能吃人群)的做法 步骤3
  4. 再放锅里二次发酵(半小时左右)

  5. 大火蒸25分钟,闷5分钟,出锅开吃

    大米发糕(适合麸质类不能吃人群)的做法 步骤5
  6. 很松软,一点也不粘乎😋

    大米发糕(适合麸质类不能吃人群)的做法 步骤6

小贴士

建议用大米➕熟米饭打成米浆做,用大米粉我没做成功
 
该菜谱发布于 2024-12-08 16:13:24
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