豆 | 扁豆角,200g起步 |
五花肉 | 切小块爱吃肉多切点 |
排骨 | 备用切块,与五花肉换着做 |
土豆 | 1颗起步 |
玉米 | 不爱吃,一根 |
茄子 | 爱吃,1根到2根 |
姜 | 大片适量 |
蒜 | 大片适量 |
葱 | 大块适量 |
八角 | 适量 |
花椒 | 适量 |
大料 | 适量 |
生抽 | 5到7勺 |
老抽 | 2到3勺 |
料酒 | 一圈 |
蚝油 | 一勺 |
盐 | 调料专用勺一勺 |
味精 | 调料专用勺一勺 |
黄豆酱 | 半袋 |
十三香 | 加不加都行 |
土豆切滚刀块,想多吃点就切片1颗切片,2颗切块
豆角切段
玉米切段
茄子切滚刀块
主荤五花肉切成类似红烧肉的小块
主荤排骨,正常切块
葱椒蒜切大点,比如蒜就一颗切1毫米左右的片,多切几个,同理葱姜也是。
ps:想更多入味就炖汤的时候买点八角桂皮花椒大料啥的扔里,但是本人平常只做家常菜,所以不备这种调料,也就不放了,当然味道会差一点。
第二步,大火热锅,倒冷油转中小火(猪油最好),煎五花,可以多整点,别相信网上说的,就算买贴纸不粘锅,油少了一样粘锅,更别说我用的铁锅。
煎一点点带煎就行。
然后放一圈料酒,放葱椒蒜去腥。
然后加入生抽,跟生抽量对半的老抽上色,少来个一勺左右的耗油就行,不喜欢不用放,反正我重口。
ps:以上一步合成,全程保持中小火。
第三步,稍微翻炒个两三下意思意思就行,然后下配菜,刚才切的东西全扔里,大火翻炒一会,1分钟左右。
第四步,保持大火放水,(觉得自己速度慢的可以先关火)加到抹过菜量,大概是那种可以明显看到菜已经浮起来,而不是挤在一起就行。
ps:此时要是锅太小,你就遭罪喽,可以适当减少菜量
放盐,调料专用勺一勺就行,那个特别小的勺子,
一勺味精。
黄豆酱半袋,
家里有大料就往里扔,没有就算了。
搅拌均匀盖盖。
第五步,大火烧开转中小火炖15分钟。
最后一步,来一把灵魂香菜,只要菜叶,用手逆位撸一把就行。
不喜欢香菜没有这步。
然后出锅,整个大碗,平碗米饭,上面倒点菜,在kuai点灵魂汤汁泡饭,美汁汁。