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家常版-冰糖炖雪梨（电饭煲）

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打工人饲养员的厨房  打工人饲养员
秋冬到了，嗓子不舒服，咳嗽咽炎，超简单煮一碗冰糖炖雪梨润肺止咳，工作再忙也要宠爱自己呀

用料  

雪梨 两支
冰糖 适量
红枣 1把
枸杞 1把
纯净水 适量

家常版-冰糖炖雪梨（电饭煲）的做法  

  1. 两颗雪梨，据说不削皮比较有效果

    家常版-冰糖炖雪梨（电饭煲）的做法 步骤1

  2. 雪梨切块直接放入锅中

    家常版-冰糖炖雪梨（电饭煲）的做法 步骤2

  3. 倒入适量纯净水，红枣和枸杞，有条件的可以放入川贝，麦冬或者甘草这种适量中药材

    家常版-冰糖炖雪梨（电饭煲）的做法 步骤3

  4. 抓一把黄冰糖开煮，电饭锅用煲汤键，大概煮两个小时，焖久一点保温也没关系，可以晚上煮第二天早上起来喝

    家常版-冰糖炖雪梨（电饭煲）的做法 步骤4

  5. 打包带来上班喝啦，拍的一般般

    家常版-冰糖炖雪梨（电饭煲）的做法 步骤5

小贴士

糖还是少放，如果要减脂的话

上传你做的家常版-冰糖炖雪梨（电饭煲）

 

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该菜谱发布于 2024-12-11 12:15:23
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