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泰式打抛肉斑斓饭

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用料  

青木瓜沙拉
青木瓜丝 30
胡萝卜丝 15
鱼露 7
味精 2
柠檬汁 15
小米辣 5
斑斓椰汁饭
白米 71
椰浆 57
斑斓粉 1
水 71
打抛肉
蒜末 2
小米辣 2
肉沫 70
豆角 70
生抽 5
鱼露 3
耗油 3
糖 2
料酒 3.5
老抽 1
罗勒 3
煎蛋 1个

泰式打抛肉斑斓饭的做法  

  1. 打抛肉
    蒜末小米辣炒香，加入肉沫炒制7分熟，加入长豆角炒熟，加入调料炒出香味，加入罗勒翻炒均匀。

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该菜谱发布于 2024-12-12 21:07:53
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