完全不需要加糖的清甜木瓜糖水
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人做过这道菜
叫叫叫我小太阳
买了一个木瓜，好好吃，甜到不可思议，甜得让我觉得不用来煮糖水简直就是浪费！
于是说干就干。再加些红枣马蹄，又能增加口感，又能增加甜度；我还加了些姜汁，用来中和水果的寒气，让身体能接受得更舒服。
煮好的糖水又甜又润，完全不需要额外加糖。暖暖一碗下肚，好幸福啊，比直接吃水果还要好吃一万倍！
两步完成：
准备材料→ 煮。
来吧，一起来看做法～
于是说干就干。再加些红枣马蹄，又能增加口感，又能增加甜度；我还加了些姜汁，用来中和水果的寒气，让身体能接受得更舒服。
煮好的糖水又甜又润，完全不需要额外加糖。暖暖一碗下肚，好幸福啊，比直接吃水果还要好吃一万倍！
两步完成：
准备材料→ 煮。
来吧，一起来看做法～
用料
完全不需要加糖的清甜木瓜糖水的做法
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木瓜去皮去籽，洗净切块；
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锅里加水，放一些红枣；
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放入切好的木瓜（我还放了些马蹄）；
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煮开后，再煮15分钟；
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就好了。
-
又甜又润！
小贴士
1.按自己的口味适量加糖；
2.秋冬季节，身体也在顺应时节，要“收”和“藏”，平时要少吃寒凉，吃水果也要适量。尤其是寒性体质和脾胃不太好的人，实在想吃，就尽量吃些热的吧。
2.秋冬季节，身体也在顺应时节，要“收”和“藏”，平时要少吃寒凉，吃水果也要适量。尤其是寒性体质和脾胃不太好的人，实在想吃，就尽量吃些热的吧。
