空气炸锅干煸豆角

0 人做过这道菜
太方便太好吃了,不用炒锅,喷一喷油,撒撒盐,一道餐馆味道的蒜蓉干煸豆角出炉!

豆角必须要焯熟(4-6分钟,软了,变色没有关系),沥干,进喷油和撒盐,180℃空气炸锅无需预热(6-10分钟不等看你自己锅品牌的脾气),最后差不多干煸状态了,撒点蒜末闷一下抖一下,蒜香味就有了。全程极少油,极少盐,色香俱全,真是我们新一代想吃好吃健康点儿又没时间下厨的救星啊!

用料  

豆角 一盘
少量,最好有喷油壶
撒表面
蒜蓉 1-2瓣看口味

空气炸锅干煸豆角的做法  

  1. 豆角焯水熟了之后沥干,喷点油,撒点盐,180-200度,无需预热,丢锅里抖一抖均匀。这图是六分钟之后想起来拍照的状态。

    空气炸锅干煸豆角的做法 步骤1
  2. 我的空气炸锅是最老版的,脾气跟大家的新版不太一样,反正打开看下,差不多这个皱巴巴的样子就可以,大概十分钟,撒蒜蓉,闷一下,出锅后装盘撒芝麻即可。

    空气炸锅干煸豆角的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2024-12-15 16:45:50
0 收藏


空气炸锅干煸豆角的答疑

关于空气炸锅干煸豆角的做法还有疑问? 登录提一个问题