酱烧茄子🍆(美善品版)

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简单下饭的家常菜

用料  

蒜头 3 瓣
30 克
老抽 10 克
黄豆酱 30 克
50 克
茄子, 切长条 500 克

酱烧茄子🍆(美善品版)的做法  

  1. 将蒜头放入主锅,以5 秒/速度 5切碎,用刮刀棒将材料刮至主锅底。

    酱烧茄子🍆(美善品版)的做法 步骤1
  2. 加入30克油、10克老抽和30克黄豆酱,以3 分/120°C/速度 1爆香。

    酱烧茄子🍆(美善品版)的做法 步骤2
  3. 500 克 茄子, 切长条。

    酱烧茄子🍆(美善品版)的做法 步骤3
  4. 插入蝴蝶棒,加入50克水和茄子。

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  5. 以12 分/Varoma/反转速度 1拌炒,

    酱烧茄子🍆(美善品版)的做法 步骤5
  6. 出锅。

    酱烧茄子🍆(美善品版)的做法 步骤6
  7. 放点葱花点缀。

    酱烧茄子🍆(美善品版)的做法 步骤7
  8. 少油健康、非常下饭!

    酱烧茄子🍆(美善品版)的做法 步骤8
  9. 趁热享用。

    酱烧茄子🍆(美善品版)的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2024-12-15 23:24:02
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