带骨羊腿 | 1 个(2.5 公斤) |
蒜 | 4 瓣,切末 |
橄榄油 | 1 大勺 |
新鲜迷迭香 | 1 大勺,切碎(可用干迷迭香) |
新鲜百里香 | 1 大勺,切碎(可用干百里香) |
第戎芥末酱 | 1 大勺 |
盐 | 1 大勺 |
现磨黑胡椒 | 2 茶匙 |
烤箱 180 度预热
羊腿用厨房纸擦干,有肥肉部分向上,打井字格
用一个小碗,把用料表中所有的香料、调料拌均匀
把步骤 3 里的香草酱料涂抹在向上的一面,井字格里也涂抹一下
烤箱 180 度烤 1 小时 30 分钟到 1 小时 45 分钟左右(时间取决于羊腿大小和自己喜欢的熟度),烤完后,取出,放置 15 分钟后即可。
可以使用温度计测一下内部温度:
三分熟:60-65 度
五分熟:65-70 度(推荐熟度)
七分熟:70-75 度
全熟:75 度