1.花生油 | 2勺约10克 |
2.生姜(黄姜,老姜都行) | 80-100克 |
3.蒜(独头蒜或紫皮蒜) | 60-80克 |
4.茶叶 | 80-100克 |
5.花生 | 50-70克 |
6.盐 | 适量,喝时再放 |
7.葱花 | 适量 |
8.香菜 | 适量 |
9.炒花生 | 适量 |
10.麻旦果 | 适量 |
11.米花 | 适量 |
准备用料1-5,图片的碗是标准面碗
黄姜洗净切片、蒜米去皮切片、花生洗净。茶叶要用沸水泡5分钟,泡开茶叶。
茶叶放滤筛上用自来水冲洗一下(建议用直径30㎝以上的滤筛),控干水
茶叶、生姜、蒜米、花生全部倒入平底锅锅中,中小火翻炒。
翻炒5分钟左右,水分干后,可以看到上图的锅底出现了茶"锅巴",这个时候就可以加花生油了。
把平底锅中的食材全部倒入破壁机中,并加入沸水至1.5升左右。
破壁机可以用奶昔键(或快洗键或搅拌键等),将食材破碎到如上图,颗粒约2-3㎜,不要太碎,不然后面不好过滤。
破碎后的食材全部倒入锅中,加入约0.8~1升左右的沸水,大火熬煮3~5分钟,此为第一锅。
过滤(图片的颗粒偏大了,还可以再破碎小一些)
过滤后的食材继续倒入锅中,加入约1.8升的沸水,大火熬煮5-7分钟,再过滤,此为第二锅。
再继续加水约1.8升的沸水,大火熬煮7-10分钟,过滤,此为第三锅。
口味重的可以煮三锅,清淡的可以再多熬煮一锅。
三锅茶水混合
倒入保鲜罐,放在冰箱里冷藏,放一周左右没有问题。
每天喝多少取多少茶水,煮开后加入炒花生、炒米、麻旦果、葱花、香菜、食盐,香喷喷的油茶就出炉了~