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养生茶系列

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治愈心灵必须吃饱的厨房  治愈心灵必须吃饱
女人就应该要多补补

用料  

红枣 适量
玫瑰 适量
山楂 适量
桑葚 适量
冰糖 适量
枸杞 适量

养生茶系列的做法  

  1. 养生壶煮半个小时左右

    养生茶系列的做法 步骤1

  2. 这量煮1.5L以上

    养生茶系列的做法 步骤2

  3. 熬夜上火喝，金银花和菊花

    养生茶系列的做法 步骤3

  4. 养心安神     茉莉花➕桑葚

    养生茶系列的做法 步骤4

  5. 桑葚➕玫瑰➕山楂

    养生茶系列的做法 步骤5

  6. 菊花➕金银花➕红枣

    养生茶系列的做法 步骤6

  7. 补气血

    养生茶系列的做法 步骤7

  8. 枸杞➕菊花➕桑葚

    养生茶系列的做法 步骤8

  9. 茉莉花➕红枣➕玫瑰➕茯苓

    养生茶系列的做法 步骤9

  10. 桑葚➕玫瑰➕菊花

    养生茶系列的做法 步骤10

  11. 去湿降火 金银花➕菊花➕茯苓

    养生茶系列的做法 步骤11

  12. 降火开胃   金银花➕菊花➕山楂

    养生茶系列的做法 步骤12

上传你做的养生茶系列

 
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该菜谱发布于 2024-12-19 01:09:16
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养生茶系列的答疑

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