闽南咸干饭

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咸干饭,咸稀饭算是一道解放双手的美食。尤其对于带娃的妈妈来说,更是便捷。所有的材料备好一锅煮,可以多出更多时间陪娃户外啦,学习啦。而且一口就能把蔬菜,蛋白质,碳水都兼顾到。配料,用量可以根据自己喜欢的自行更换,增减。灵活性很高。

用料  

煮干饭的米 2杯(根据自家食量来)
干香菇 若干
海蛎干 若干
虾米 若干
五花肉 若干
什锦蔬菜 若干
生抽
食盐
味精
蒜苗 2根

闽南咸干饭的做法  

  1. 五花肉切小丁

    闽南咸干饭的做法 步骤1
  2. 干货泡发,香菇泡好后切小块。

    闽南咸干饭的做法 步骤2
  3. 用蒜白跟五花肉,香菇一起下锅煸炒出香味,蒜叶切小段留着后续拌饭里。

    闽南咸干饭的做法 步骤3
  4. 下蔬菜,海鲜干货再炒出香味。

    闽南咸干饭的做法 步骤4
  5. 加入大米,生抽,盐巴,味精调味。翻拌均匀即可。

    闽南咸干饭的做法 步骤5
  6. 转入电饭煲,加水,水量没过食材一节手指头高即可。看个人口感,给小宝宝和老人吃的话,可以多一些水比较软烂。

    闽南咸干饭的做法 步骤6
  7. 电饭煲煮饭闷煮,熟了之后把蒜叶加入翻拌均匀。这个是灵魂,蒜叶非常香的。也可以换成芹菜沫哦,有条件的再加一两勺葱头油,绝绝子呀。

    闽南咸干饭的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2024-12-19 11:41:37
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