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芸豆卷

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zx79025的厨房  zx79025

用料  

白芸豆200克，
豆沙50克。
碱面1克

芸豆卷的做法  

  1. 把芸豆用水泡软去皮，煮透。出锅出水过箩入冰箱备用。

    把豆沙调匀，取出芸豆面抹上豆沙卷起捏顺，切件即可。

    芸豆卷的做法 步骤1

  2. 功能效用：芸豆中含有丰富的蛋白质，其蛋白质分解后可产生多量的必需氨基酸。具有健脾利湿、益血补虚的功效。

    芸豆卷的做法 步骤2

  3. 芸豆卷的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2024-12-20 13:33:06
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