烤鲈鱼

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吃腻了清蒸鲈鱼,试试烤鲈鱼吧,外皮酥脆、鱼肉鲜嫩多汁,不用忍受厨房油烟,只需要味好美海鲜专用调味料,轻松呈现精致宴客菜!

用料  

鲈鱼 1条
味好美海鲜专用调味料 8克
橄榄油 少许
大蒜(自选) 1头
胡萝卜(自选) 半根
香草(自选) 少许

烤鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼洗净厨房纸巾吸干水分,两面划几刀方便入味

    烤鲈鱼的做法 步骤1
  2. 用味好美海鲜专用调味粉在鱼两面、内部涂匀,这条鱼400g,用了大概8g粉,请适当增减。

    腌制1小时。

    烤鲈鱼的做法 步骤2
  3. 提前预热烤箱至200度,烤制前两面刷橄榄油,为了皮脆肉嫩。

    烤鲈鱼的做法 步骤3
  4. 自行选择是否一同烤制蔬菜,选择水分少的蔬菜,如胡萝卜、土豆、西兰花…加橄榄油、盐和黑胡椒拌匀,更方便的方法是用味好美海鲜专用调味粉代替盐和黑胡椒。

    烤鲈鱼的做法 步骤4
  5. 烤制20-25分钟

    烤鲈鱼的做法 步骤5
  6. 中途翻面,再刷一次橄榄油,皮更脆!

    烤鲈鱼的做法 步骤6
  7. 加上自己喜欢的香草🌿,如迷迭香、百里香…我用的香菜超好吃,摆盘上桌了!

    烤鲈鱼的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2024-12-22 13:39:21
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