虾仁去虾线洗净，加适量味好美海鲜专用调味料，少许盐，腌10分钟。
木耳提前泡发洗净，荷兰豆摘两头去丝洗净，木耳、荷兰豆一起在热水里焯一下捞出控水。
锅中倒入橄榄油，油热加入葱姜末、虾仁翻炒均匀变色。
倒入荷兰豆和木耳，少许盐调味，大火翻炒均匀出锅。这道菜简单快手，低脂健康有营养。
上传你做的荷兰豆炒虾仁🍤
来枝迷谷的树芽子
