拌什锦蔬菜

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味好美海鲜调料配蔬菜也很好吃。

用料  

青椒,芹菜,紫甘蓝,花生等等,家里有啥就放啥。
喜欢也会放一些腊豆,腊肉之类。
少量
味好美海鲜调料 适量
橄榄油 少量

拌什锦蔬菜的做法  

  1. 芹菜,紫甘蓝,木耳之类的需要焯水煮熟。青椒喜欢吃生的可以不用煮。花生我直接用的家里的水煮花生。杏鲍菇也煮熟了。还有家里剩的辣豆。组成了一个蔬菜荟萃。

    煮好后放点盐和橄榄油留个低味,撒适量的味好美海鲜调料。因为蔬菜煮过所以不冷。冬天也可以吃。低卡拌菜又一份。油还是要适量放一点的,吃一点好油。

    拌什锦蔬菜的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2024-12-24 15:12:58
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