高纤燕麦麸皮是盒马的,900克才20块。
混合坚果切碎
香蕉剥皮后发现还是太硬了,放进微波炉叮了一下。
燕麦麸皮要一勺一勺地加,加完一勺拌匀一次,觉得不够干,再加一勺,加到看起来没有什么水分为止。
到上图这样,我总共加了四勺
空气炸锅不是很大,本来想一团一团的铺在上面,空间不够,我是铺成一整个圆饼的。空气炸锅160度烤10分钟,拿出来翻面之后,用订生日蛋糕配的那种塑料刀把它稍微切开一下,再进去烤5分钟,这样出来就很好掰开了。
上传你做的香蕉混合坚果燕麦麸饼