羊肉一块,冰箱解冻到还有一点点硬的状态
太软的话切片不太好切
把表面筋膜踢除
踢除的筋膜不要扔掉,切碎粒,等会煸油
羊肉切薄片
放半勺生粉,一点盐和清水抓一两分钟
加点花生油,拌匀,腌制10分钟
我这次选择的大葱不是特别大根,所以选了两根
大葱切滚刀块
姜切粒,蒜切片
锅烧热一点再下油
放入羊肉煸炒至看不到血水,八九成熟
家庭炒出来的羊肉会有一点水,倒出沥干
热锅下一点油
放入羊筋膜和油煸香,再倒入姜蒜煸香
倒入大葱
翻炒个30秒左右,加一点点盐
倒入羊肉,加点生抽上色调味
沿着锅边来一点香醋,再加点香油
炒至大葱熟又不至于软烂的程度即可
这样炒出来羊肉很嫩,又香
大葱不会太软,爽脆清甜