备好食材:虾仁切段,笔管鱼切小块,胡萝卜,黄瓜,午餐肉切丁备用
改刀的海鲜加适量的味好美海鲜专用调味料,抓匀腌制10分钟
油热倒入打散的鸡蛋液,快速炒散盛出备用
另起锅烧油,放入三丁翻炒几下
倒入腌好的海鲜
翻炒均匀熟透
倒入米饭继续翻炒均匀
倒入炒好的鸡蛋碎
翻炒均匀,最后撒上点味好美海鲜专用调味料
鲜香美味的海鲜炒饭出锅装盘
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