烤箱版手撕鱿鱼丝

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鱿鱼一定要选淡干鱿鱼,以前不知道还分淡干鱿鱼和咸干,买了一次有盐味儿的,全部翻车。这个鱿鱼是孩子叔叔从越南带回来的一包大概一千克有五条。第一次带回来还不知道怎么做,弟妹是当地人说直接烤就行,什么调料不放也好吃。言归正传,今天分享有手就行的烤鱿鱼~

用料  

淡干鱿鱼 1只

烤箱版手撕鱿鱼丝的做法  

  1. 从冰箱拿出一只鱿鱼,因为是晒过的,水分含量少无需解冻。

    烤箱版手撕鱿鱼丝的做法 步骤1
  2. 我用刷子把表面的白霜刷了,也可以直接烤。

    烤箱版手撕鱿鱼丝的做法 步骤2
  3. 剩下的交给烤箱,我开的上下火160度,大概烤个7、8、9、10分钟,具体要根据每个烤箱的脾气而定,要观察,卷起来就已经熟了,再延长一点点时间可以再干一点儿拿出来。

    烤箱版手撕鱿鱼丝的做法 步骤3
  4. 熟的撕开有像纤维丝状的拉丝,味道也是回甘,生的没有回甘。鱿鱼足是拉不了丝的。

    烤箱版手撕鱿鱼丝的做法 步骤4
  5. 卷起来用擀面杖打它

    烤箱版手撕鱿鱼丝的做法 步骤5
  6. 打成这样都开裂了就开撕,捶打过肉质会松一些,好撕。

    烤箱版手撕鱿鱼丝的做法 步骤6
  7. 有的人喜欢撕成这种大块,我喜欢撕成下面的细条。

    烤箱版手撕鱿鱼丝的做法 步骤7
  8. 又用时四五十分钟撕成细丝,很解压,原汁原味零添加。可以沾芥末酱油,也可以撒点芝麻辣椒粉怎么吃都好吃。吃过自己做的鱿鱼丝,外面买的现成的鱿鱼丝再也不香了😄

    烤箱版手撕鱿鱼丝的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2024-12-25 15:36:32
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