不粘锅烧热，可以放少许油，也可以不放油，把三文鱼放进去煎一会。
撒上味好美蒙特利风味牛排专用调味料，再翻面煎焦香。
再撒一些味好美蒙特利风味牛排专用调味料，煎到两面焦香即可。
可以出锅了
装盘，挤上柠檬汁。
搭配米饭是超赞的。少刺焦香鲜美。
上传你做的简单煎个三文鱼吃
朱朱云
