桂林恭城油茶膏

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油茶有清热解毒,健脾开胃,祛风祛寒作用。冬天里喝上一杯热油茶,温暖舒泰的感觉弥漫全身~

用料  

蒜米 20g
小黄姜 25g
绿茶 10g
绿豆 15g
葱白连根 25g
适量
花生油 适量

桂林恭城油茶膏的做法  

  1. 1. 绿茶用温水泡散,叶子张开,滤干水备用。
    2. 葱白洗干净,小黄姜切丝。
    3. 绿豆放水先煮熟,我用高压锅煮了5分钟。

    桂林恭城油茶膏的做法 步骤1
  2. 4.将绿茶,姜丝,葱白蒜米放到锅里小火翻炒,炒干一点了以后加适量的油继续翻炒1分钟,再加入绿豆汤翻炒焖1~2分钟。
    5. 将上述焖好的食材倒入破壁机,加少量的水,打成糊状。

    桂林恭城油茶膏的做法 步骤2
  3. 6.倒进冰格冷冻起来,吃的时候可以按大约1:4(油茶膏:水)煮开即可,可按个人喜好加糖盐、麻旦果、米花、炒花生、葱花香菜。

    桂林恭城油茶膏的做法 步骤3
  4. 桂林恭城油茶膏的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-12-27 12:44:23
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