食材洗干净,山药去皮,汤料用清水泡5-10分钟冲洗掉灰尘。鸡肉冷水下锅加姜片煮开,煮2分钟去腥去血水,用温水冲洗干净。
所有材料放入砂锅。
加入1升清水,大火煮开转小火慢炖。
小火炖1.5-2小时,煮过1小时的时候把山药放进去,出锅前15分钟放入枸杞。
出锅放少许盐调味。
准备开喝了~好好味!
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