鱼头豆腐唰羊肉卷

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鲜,左鱼右羊,鱼+羊
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用料  

鱼头 一只
豆腐 一盒嫩豆腐
料酒 腌制鱼头用
大葱 大葱半截
给鱼头做SPA
3片腌鱼头用,弃之,另外3片煮鱼汤用
羊肉卷 宁夏滩羊瘦肉多一点的卷
香葱 3根,2根腌制鱼头用,1根起锅撒入

鱼头豆腐唰羊肉卷的做法  

  1. 先用葱姜挤出水或用刀拍出汁加点料酒腌制鱼头十五分钟,鱼头上均匀抹上盐

    鱼头豆腐唰羊肉卷的做法 步骤1
  2. 用厨房纸吸干水份,干干净净放在不粘锅里煎鱼头,两面煎到金黄约需各四分钟。另外一个灶台烧开水。

  3. 煎好鱼头放入菜锅,倒入开水,再丢几片新切的姜片和大葱或香葱白煮八分钟,汤就奶白色了。

  4. 放入嫩豆腐再煮8分钟,放入羊肉卷再煮5分钟,撒点盐白胡椒粉,起过放香菜或香葱碎。

    鱼头豆腐唰羊肉卷的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-12-30 09:45:01
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