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广式靓汤-石橄榄石斛
广式靓汤-石橄榄石斛
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今日整咩吃呀
问潮汕妈妈拿到的独门秘籍
滋阴润肺,清热下火
喉咙痛,润嗓
最近天气干燥,喉咙发痒咳嗽煮点石橄榄炖汤
用料
石橄榄
一整盒
石斛
5颗
沙参
10g
玉竹
10g
薏仁
10g
枸杞
5颗
猪骨
珍珠马蹄
一整包
广式靓汤-石橄榄石斛的做法
盒马下单有需要的汤料,买了一整盒新鲜的石橄榄和珍珠马蹄,猪骨(可以猪骨替换鸡肉)
把所有汤料清洗之后放进汤锅中
两小时后最后放点盐调味
上传你做的广式靓汤-石橄榄石斛
随便看看
薄荷糙米粥
蛋白炒木耳
白巧克力樱桃玛德琳
平菇
炸香菜丸子
小米红薯粥
枫叶糖浆
hellokitty蛋糕
紫薯冰淇淋
干冬菇
该菜谱发布于 2024-12-30 21:04:42
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广式靓汤-石橄榄石斛的答疑
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