展翅高飞

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§一道美食除了食材新鮮之外,僅需要简单的主调味料来调味,餐桌餐盘就会風捲残燭美人照镜。此秘密武器就是......味好美鸡肉专用调味料呦~🤘🤘🤘🌺🌹🌷🐉🐉🐉

用料  

鸡翅 12个
迷你南瓜 2个
生菜 1棵
红(黄)小番茄 各6颗
葡萄 4颗
红火龙果 1个
胡萝卜 1根
土豆粉 1包
辣椒 4个
蒜头 12瓣
黑胡椒粉 1茶匙
白胡椒粉 1茶匙
酱油 1汤匙
味好美鸡肉专用调味料 20克
白芝麻 10克
鱼卵 5克

展翅高飞的做法  

  1. *食材秤重、洗凈备用。

    展翅高飞的做法 步骤1
  2. *鸡翅活水去血水5分钟、两面劃刀备用。*迷你南瓜去籽、切瓣备用。
    *生菜切丝备用。
    *辣椒切末、蒜头1/2切未1/2切薄片备用。

    展翅高飞的做法 步骤2
  3. *空碗下鸡翅、下蒜末、辣椒末丶薑粉、下生抽、下黑(白)胡椒粉、下味好美鸡肉专用调味料醃制20分钟备用。

    展翅高飞的做法 步骤3
  4. *鸡翅下气炸锅220度两面共烤35分钟、出炉备用。
    *起油锅、下醃鸡翅酱汁、下土豆粉拌炒均勻、熄火下鱼卵拌勻丶起锅备用。

    展翅高飞的做法 步骤4
  5. *上水锅、水开丶迷你南瓜蒸5分钟、出锅备用。

    展翅高飞的做法 步骤5
  6. *迷你小南瓜、小番茄、蒜片入气炸锅220度烤十分钟、出锅备用。

    展翅高飞的做法 步骤6
  7. *美美摆盘。
    *pose......拍照。

    展翅高飞的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2024-12-30 22:55:50
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