1.金樱子用清水洗净，加水蒸制 10分钟后留汁液备用，萝卜去皮改刀成粗条，牛筋加葱、姜、清水炖熟，改刀成条备用。2.锅中放入少量的油，加入蒜子炒香，放入牛筋、金樱子、汤汁、清水、萝卜调味烧熟即可。
功能效用：金樱子与萝卜、牛筋、蒜子一同烹制具有固精涩肠、止咳化痰、强健筋骨的功效。适宜于因肾虚精关不固而引起的遗精滑泄、腹泻、痢疾、脱肛、久病咳喘、妇女子宫脱坠等症。
上传你做的金樱子萝卜炖牛筋(固精涩肠、止咳化痰、强健筋骨)
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